คงเป็นที่ทรมานกาย และใจไม่ใช่น้อย หากทุกอากัปกิริยาของคุณกระตุ้นให้ร่างกายเกิดอาการ แสบ คัน เกิดผดผื่นรอยแดง จากอาการ ผิวแพ้เหงื่อ หนึ่งในปัญหาโรคผิวหนังที่มักจะเกิดกับกลุ่มผู้ที่มีปัญหาผิวบอบบาง อ่อนแอ และแพ้ง่าย ที่ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายระหว่างวัน เดินในขณะทำงาน หรือใช้ชีวิตในพื้นที่ร้อนอบอ้าว เมื่อมีเหงื่อเกิดขึ้น ผิวก็จะเกิดอาการระคายเคือง สร้างความยากลำบากให้กับการใช้ชีวิตมากขึ้นในทันที เพราะฉะนั้นในบทความนี้ เราจะทำความรู้จัก พร้อมเตรียมรับมือกับอาการผิวแพ้เหงื่อไปด้วยกัน ทำความเข้าใจที่มาของอาการ การดูแลอย่างถูกวิธี และการเลือกใช้สกินแคร์ที่จะทำให้ผิวของคุณแข็งแรงยิ่งขึ้น!
ผิวแพ้เหงื่อคืออะไร
อาการผิวแพ้เหงื่อ หรือผื่นแพ้เหงื่อนั้น เกิดจากระบบภูมิต้านทานของร่างกายไม่แข็งแรง ทำให้ผิวหนังมีปฏิกิริยาเกิดขึ้นเมื่อผิวสัมผัสกับเหงื่อ มักจะเกิดเป็นผดผื่นลักษณะคล้ายลมพิษ มีอาการแสบคัน มีรอยแดง รู้สึกไม่สบายผิว เป็นต้น
การดูแลผิวที่มีปัญหาผิวแพ้เหงื่อ
1.สวมใส่เสื้อผ้าที่มีการระบายอากาศ
เสื้อผ้าที่หนา และมีการระบายอากาศที่ไม่ดีนั้น นอกจากจะทำให้ร้อนเหงื่อออกง่ายแล้ว ยังสามารถหมักหมมเหงื่อให้อยู่กับร่างกายได้เป็นเวลานาน เนื่องจากไม่ได้ช่องทางการระบายอากาศ ส่งผลให้เกิดอาการผิวแพ้เหงื่อได้ง่ายมากกว่าการสวมใส่เสื้อผ้าที่มีการระบายอากาศที่ดี
2. ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเหงื่อให้น้อยที่สุด
การหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดเหงื่อขึ้นระหว่างวัน เป็นเรื่องที่ทำได้ยาก แต่ยังสามารถทำได้ โดยคุณสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดในวันที่อากาศร้อนจัด ไม่อยู่ภายนอกอาคารในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว รวมไปถึงออกกำลังกายในพื้นที่ปิด ที่มีการระบายอากาศที่ดี มีพัดลมและแอร์เปิดอยู่ตลอดเวลา วิธีการเหล่านี้จะช่วยลดการเกิดเหงื่อให้น้อยลงได้
3. ดูแลสุขภาพเพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทาน
การมีสุขภาพที่ดี จากการดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ทานอาหารครบ 5 หมู่ และการออกกำลังกายนั้น จะส่งผลดีต่อร่างกายทั้งภายใน และภายนอก โดยเฉพาะกับผิว ซึ่งจะช่วยให้ฮอร์โมนมีความสมดุลและการซ่อมแซมร่างกายของเซลล์ต่าง ๆ ดีขึ้น ส่งผลช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้น เกราะป้องกันผิวแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ยากต่อการถูกกระตุ้นให้เกิดอาการระคายเคืองผิว
4. เลือกใช้สกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายเพื่อดูแลผิวอย่างลึกซึ้ง
การเลือกใช้สกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายนั้น เป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลผิวของกลุ่มผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้เหงื่อ และโรคผิวหนังอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อลดการหมักหมมของสิ่งสกปรกและเหงื่อ รวมไปถึงสกินแคร์ที่จะช่วยปกป้องผิวจากแดด และมลภาวะระหว่างวัน โดยการเลือกสกินแคร์สูตรสำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่ายที่แพทย์แนะนำโดยเฉพาะ นับเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
สกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่าย ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผิวแพ้เหงื่อ ZERMIX Cleansing Gel D-Panthenol
การทำความสะอาดผิวหน้านั้น จำเป็นที่จะต้องเลือกใช้สกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เน้นคุณสมบัติในเรื่องของการทำความสะอาดผิวอย่างลึกซึ้ง แต่อ่อนโยน อย่าง ZERMIX Cleansing Gel D-Panthenol ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรสำหรับกลุ่มผิวแพ้ง่าย และแพ้เหงื่อตนเอง
ผลิตภัณฑ์ เซอร์มิกซ์ คลีนซิ่ง เจล ดีแพนทีนอล นั้น เป็นสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายที่ไม่มีสารกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ทั้ง 5 ชนิดอย่าง แอลกอฮอล์ สบู่ น้ำหอม พาราเบน และ SLS Free มีคุณสมบัติในการลดอาการระคายเคือง ชะล้างเหงื่อที่หมักหมมอยู่ในผิวจากกิจวัตรประจำวันได้อย่างหมดจด ช่วยปรับสมดุลผิวด้วยสาร D-Panthenol หรือ Pro Vitamin B5 ทำให้ผิวแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ช่วยลดอาการจากโรคเซ็บเดิร์ม และโรคผิวหนังที่กระตุ้นให้ผิวแพ้เหงื่อได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ผลิตภัณฑ์ได้รับคำแนะนำ และสั่งจ่ายโดยแพทย์ผิวหนัง
สกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่าย ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่แพ้ง่ายเป็นพิเศษ ZERMIX FORTE CREAM
การบำรุงผิวหน้า นับว่าเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนการดูแลผิวที่จะขาดไปไม่ได้ และเซอร์มิกซ์ ฟอร์เต้ ครีม ก็เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ ที่ได้รับการแนะนำโดยแพทย์ผิวหนัง เป็นสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายที่มีประสิทธิภาพในการลดผื่นคัน รอยแดง และการแพ้ต่าง ๆ ที่เกิดกับผิวโดยเฉพาะ
เซอร์มิกซ์ ฟอร์เต้ ครีม นั้น เป็นสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายที่มีส่วนผสมสำคัญอย่าง Advanced Ceramide Complex ประกอบด้วยเซอราไมด์ถึง 3 ชนิด (Ceramide 1, 3, 6) ผสานกรดไขมันและคอเลสเตอรอล (Fatty Acids & Cholesterol) ซึ่งเป็นน้ำมันจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบในชั้นผิวหนัง ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในชั้นผิวทำให้ผิวไม่แห้งลอกเป็นเกราะเสริมความแข็งแรงที่สำคัญให้กับผิว เห็ดชาก้า (Chaga Mushroom) สารสกัดจากเห็ดที่มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ช่วยลดเลือนรอยแดง ผื่นแพ้ อาการคันและการอักเสบของผิว สุดท้ายโรฮ์ดิโอลา โรซี (Rhodiola Rosea) พืชจากป่าเมืองหนาวที่รู้จักดีจากสรรพคุณบรรเทาอาการระคายเคืองผิว มีคุณสมบัติลดการอักเสบระคายเคือง รักษาผิวแพ้ง่าย ให้ความชุ่มชื้นและชะลออายุของผิว จะเห็นได้ว่าเป็นครีมบำรุงผิวที่ส่วนผสมนั้นเน้นสรรพคุณของการรักษาอาการผิวอักเสบ แพ้ง่ายโดยเฉพาะ
สกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่าย ผลิตภัณฑ์กันแดดผิว Helionof A
ไม่เฉพาะเพียงการทำความสะอาดผิวหน้าเท่านั้นที่สำคัญ แต่การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยปกป้องผิวระหว่างวันก็สำคัญเช่นกัน ด้วยคุณสมบัติปกป้องผิวจากมลภาวะ และแสงแดดจากครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย Helionof A จะช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรง และไม่ถูกกระตุ้นให้เกิดอาการระคายเคืองจากแดด และเหงื่อได้ง่าย
ครีมกันแดด เฮลิโอนอฟ เอ หนึ่งในสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายประเภทกันแดดปกป้องผิวหน้า เนื้อเจล ไม่หนักหน้า ให้ความรู้สึกสบายผิวหลังใช้ SPF 50+++ ทนแดดได้นาน และกันน้ำกันเหงื่อได้ดี ที่สำคัญปราศจากแอลกอฮอล์ สบู่ น้ำหอม พาราเบน และ SLS Free สามารถใช้ได้กลุ่มผิวแพ้ง่าย เซ็บเดิร์ม และผิวที่มีการอักเสบจากการทำเลเซอร์ สามารถใช้ร่วมกับการรักษาโรคผิวหนังได้ ได้รับการแนะนำและสั่งจ่ายโดยแพทย์
อาการผิวแพ้เหงื่อนั้น เป็นอาการที่หลีกเลี่ยงได้ยาก โดยเฉพาะในประเทศที่อากาศค่อนข้างร้อนอย่างประเทศไทย เพราะฉะนั้นการดูแลผิวด้วยสกินแคร์สำหรับผิวแพ้ง่ายนั้น จึงเป็นทางเลือกที่สำคัญ และไม่ควรละเลย เพื่อให้ผิวได้รับการฟื้นฟู ลดปัจจัยกระตุ้นการเกิดโรคผิวหนัง และลดการเกิดผด ผื่น คัน จากผิวแพ้เหงื่อ
